Trainingslauf in der Morgenhitze

Am frühen Morgen ging es wieder knapp sieben einhalb Kilometer der Nidda entlang. Eigentlich hatte ich geplant zur Arbeit zu laufen, da ich aber zuvor den Wetterbericht mal etwas genauer unter die Lupe genommen hatte und nicht bei Siebenunddreißig Grad am Nachmittag nach Hause laufen wollte, habe ich die Idee erstmal verschoben ^^. Also ging es nach dem Morgenlauf wieder mit dem Fahrrad zur Arbeit hin und zurück.

Distanz

7,6 km

Geschw.

11,33 km/h

Dauer

40,13 min

Schritte

9609

Pace

05:18 min/km

Höhenmeter

39 m

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